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Curso de Monitor de Mindfulness (Técnico)

informaciónInformación general

Mindfulness es una técnica milenaria, que proviene de las enseñanzas budistas y permite que el individuo desarrolle un mejor concepto de sí mismo, mayor autoestima y motivación para superarse.

Se basa en el pensamiento “del aquí y el ahora”, evitando bloquear los pensamientos que nos trasladan al pasado o al futuro, vivenciando únicamente el presente.

Facilita el desarrollo de la consciencia del individuo hacia todo lo bueno que le pasa a lo largo del día, esas pequeñas cosas que pasan desapercibidas en nuestra frenética vida, pero que, sin embargo, nos mantienen emocionalmente estables.

Duración: 40 horas 

Salidas profesionalesSalidas profesionales

A tarvés de este curso podrás desarrollar tu actividad como monitor de mindfulness en spas, centros educativos y sociales, gimnasios, centros de salud... o como instructor privado.

TitulaciónModalidades

  • Online
  • Presencial

BecasBecas

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FinanciaciónCondiciones especiales de financiación

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DescuentosDescuentos

  • ¿Carnet Joven? Te descontamos 30€ del curso en que te matricules.
  • ¿Familia numerosa? ¿Padeces una discapacidad? Te descontamos 30€ del precio de la matrícula.
  • ¿Eres un antiguo alumno? Si quieres hacer otro curso con nosotros, tendrás un importante descuento sobre el importe del mismo. ¡Consúltanos!

AsociacionesPrecios para asociaciones

Las asociaciones tienen un 20% de descuento en el precio de nuestros cursos.

TemarioTemario

  • Módulo 1: ¿Qué es el Mindfulness?
  • Módulo 2: Beneficios del Mindfulness
  • Módulo 3: Automotivación personal
  • Módulo 4: Mindfulness y las emociones
  • Módulo 5: Mindfulness en el trabajo
  • Módulo 6: Cómo practicar
  • Módulo 7: 8 Semanas con Mindfulness
  • Módulo 8: Practicar día a día
  • Módulo 9: Mandalas
  • Lecturas y acciones

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